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二匹の猫の観察日記とそのまんまの私の事
嬉しい~
2015年04月27日 (月) | 編集 |
芽が出た、芽が出た~

バジルちゃん


なんか嬉しい~



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和ハーブ塾
2015年04月27日 (月) | 編集 |
今日は鎌倉まで和ハーブ協会主催の和ハーブ塾へ参加してきました。

広町緑地は鎌倉山の麓から七里ガ浜にかけて48ヘクタールの広さを誇る里山

緑地内を散策しながら和ハーブ等の植物たちを観察してきました~

和ハーブってどんなところに、どのような姿で生えているのか興味深々


↑クズ
根っこはみんな知ってる葛根湯
若いつる先は生のままてんぷらだって
先だけ摘むと柔らかい


↑タンポポ
西洋タンポポと日本タンポポがあるようだけど花をひっくり返して上を向いているのが日本のタンポポ
薬効が高く、花や若芽、葉も根も食べることのできる和ハーブ

あとシロツメクサ(クローバー)これは葉が閉じているのが美味しんだって

あと、あとスギナ、セリ、ハコベ、ミツバ、ユキノシタ、ヨモギなどなど

天気が良かったから気持ちがよかった~

和ハーブはみんな食べられるんだよ~


初体験だったけど美味しかった~

のびるの味噌は美味しかった~



震災が来ても少しは生きてられる!かなぁ~

楽しかった~修了証もらった

富山の方と岐阜の方とFacebook交換した~

情報収集!




ホットミルク
2015年04月22日 (水) | 編集 |
今日の寝る前のホットミルクは……






ナツメグ少々

カルダモン少々

ターメリック少々

以上
クムクマディ
2015年04月12日 (日) | 編集 |
インド留学の帰りにデリー空港でアーユルヴェーダ専門店「KAMA」で買ってきた「KUMKUMDI」クムクマディオイル


クムクマディはサフランオイルの事  夜のお手入れ用の美容オイル
なかはこんな感じ


効能は↓

お肌の若返り 

少しはお高いの~



オイルはオレンジ色

匂いはあま~い香(インドっぽい)

好き嫌いあるな~



「クムクマディオイルはローズウォーターで顔を保湿した後につけるのが一番おすすめの使用法なんだとか」と検索したら書いてあった~

私はアプリコットカーネルオイルをつけた後に塗っていた~

明日からローズウォーターの後に塗ってみよ~

さてさてお肌の若返りと






ピンダ
2015年04月12日 (日) | 編集 |
アーユルヴェーダビューティーカレッジ主催の

インド留学の時に教わったピンダを作ろう~

ピンダはハーブボールだよ~

ニルグンティの葉っぱを用意して尖っものを取

り除く作業をしました~



ハイ出来上がり~



でこれを炒めて……えーとレモンと炒めて

英語で書いてあるからよくわかんない


訳したものも途中まで……


一緒に行った人の訳したものがあった~


さてさて……ガーゼ……ガーゼ……ガーゼ


これでいいか?



作ってみよう~


イメージは↓


と写真を探したがなかった


また出来たら乗せます~




ハードな講習の1日その2
2015年04月11日 (土) | 編集 |
本日2回めの講習

渋谷に移動して南青山まできました~

2回めの講習はこれ↓

和アロマ石けんづくり


和アロマ

ヒノキ・モミ・クロモジ・マツ・スギ・ヒバ・ユズ・月桃

あとは西洋のアロマ
ラベンダー・ゼラニウム・ローズマリー・ペパーミント・グレープフルーツなどなど


今日の教室は何が面白いって
和菓子の菓子型で作ったの~

まずは型決めから


次に湯煎にかけたワセリンを型に塗り塗り


今回のオイルは米ぬかオイルなので顔に使ってもいいの~

精油は20滴

↓型には

モミ・クロモジ・月桃を入れました~


↓型には

ユズ・ハッカ・マツを入れました~


出来上がりが楽しみ~郵送でくるようです~


お土産も頂きました



ちょっとアレンジして自分でできるようにしよう~





ハードな講習の1日
2015年04月11日 (土) | 編集 |
本日1回め

今日は和のアロマ&ハーブマイスター認定講習に行ってきました~

ハーブの歴史を学びました

実習はこちら↓

ユズのシオバタークリーム


ユズの果皮を使います~

白いところはとっちゃダメ

刻んでマカデミアナッツオイルへイ~ン

湯煎にかけユズのエキスを取り出します~

エキスを濾します~

シオバタークリームとユズのエキスを今回は同じ分量にします~

湯煎にかけまぜまぜ

これでもかというまでまぜまぜ~

氷水へイ~ン


木べらを使ってまぜまぜ~

だんだんと重くなって来た~めげずにまぜまぜ~


いい感じになってきたので下の水を素早く吹いてまぜまぜは続く


ハイ出来上がり~



一人でやると難しいかも……


でも楽しかった~


急いで渋谷へ

本日2回めの講習をするため渋谷へ移動





こんなんだっけ?
2015年04月10日 (金) | 編集 |
タピオカが好きでカルディで買ってきて煮たんだけれど…


こんなんだっけ

まぁいいやチャイに入れました~



ん……


コテッチャママのと全然違う…



トリファラ
2015年04月05日 (日) | 編集 |
アーユルヴェーダではトリファラは便秘やお腹問題にとってもいいの~

整腸剤のハーブ

アムラ・ヒルダ・ベハダの3種のハーブが入っているんだ~

ガスが出るでる


私が買ったトリファラは大粒



ドクターの手づくりとありますの





ヴァータ・ピッタ・カパのバランスをとるのに1番いい


身体はにいいのはわかってる~


わかってるんだよ~


だ・け・ど…必ず飲むとき大粒なもんだから……

涙目になるんだよね~



秩父神社
2015年04月05日 (日) | 編集 |
秩父にいるのだから秩父三大神社の一つ秩父神社にお参りに行ってきました~


三峯神社はこの間行って来てパワーをいただいてきました~

今日は雨の秩父神社


神秘的

参拝がすむと境内をぐるっと回ってきた

子育ての虎、お元気三猿、北辰の梟、つなぎの龍

有名な彫刻を見てきました~

和むというか落ち着くというか…


まだ一人旅したくなった


このつなぎの龍↓



その名の通りクサリにつながれているの~

なんでも左手甚五郎作で龍の魂が宿り夜な夜な悪いことをしに抜け出していたとか

悪いことをしないようにクサリにつながれたという事

かっこいいなぁ~龍は


雨の秩父神社




パワーをもらってきました~